dieta na cykl

1. WIEK: 28 2. WAGA: 72 3. WZROST:182 4. WYMIARY: nie znam, nie trenuję 5. STAŻ NA SIŁOWNI:- 6. DIETA: brak danych 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła budowa 13. STAN ZDROWIA: [...]

[...] hepatilu dawkowanie na opakowaniach, juz teraz zacznij. Clomid po cyklu tescia, na forum masa postow jak i ile po tym. Dodaj sobie najlepiej kreatyne + tt + zma z supli , dieta wiadomo. Bez sensu cykl jak dla mnie skoro masz deke i winko ktore sie swietnie lacza i sa o niebo mniej szkodliwe niz tesc i meta.. mogles od nich zaczac albo deka+ [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na muscle test 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 98/100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 86/88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Enan+meta 8. TRENING: Ciężki:D 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jestem praktycznie na [...]

Jak na taki cykl to efekty cinkie, ja lepiej wyciągałem cykl na mono ja tez miałem lepsze efekty po mono ale oczywiscie z dietą

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sirartur85 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 40,5 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI [...]

Wiek : 21 Waga :100 Wzrost : 190 Obwód ramienia :42 Obwód klatki : 110 Obwód uda : 64 Obwód talii : 92 Staż na siłowni : 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : DIETA: redukcyjna dt dni bez treningu -białko: 220 220 -węglowodany: 268 141 -tłuszcz:119 63 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1. meta 6tyg 30mg [...]

trzeba wykorzystac swoj naturalny potencjal mozliwosci, jezeli dieta + suple, odzywki niec juz nie daja, a ty chcesz sie nadal rozwijac to musisz... lecz to jest jedynie twoja decyzja, jezeli zechcesz to wezmiesz, tylko najwazniejsze aby z glowa... http://www.sfd.pl/temat282675/ -< tu ost. myslelismy, co jest lepsze na pierwszy cykl z uzyciem [...]

1.WIEK: 21 2.WAGA: 96 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 115 UDO: nie wiem TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: mw rok 6.DIETA staram sie ale nic profesionalnie ;/ BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy(30mg meta ruska day przez 5tyg)2Omo 150mg tydz przez 7 tyg(nie dokonczony z powodu choroby 8.TRENING: [...]

[...] pomysł ok w takim razie dam sobie spokuj mowisz ze spalacz najlepiej dobry postawiłem na scorch dobrze Co do tego zeby cykl był wymuskany chodzi mi o jakies nowosci etc. bo dieta,bcaa,glutka,białko,aeroby to wiadomka PS moze w takim razie dodac no bostery do cyklu na xpandach ? Moze cos z tego dobrego wyjsc czy i tak bedzie kopalo jak trza bez [...]

WIEK: 34 2. WAGA: 109 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 222 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 111 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za małolata coś tam było. Trochę deki,boldonane i metka 8. TRENING: x2 partia w tygodniu split "adzika" 9. CEL CYKLU: [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl na mietku i 6 tygodni na testosteronie jestem poczatkujacym 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

[...] - będzie świetnie działał i nie pociągnie Cię tak po kieszeni jeśli chcesz wiedzieć czy dla Ciebie odpowiedniejsze będzie ciś innnego podaj troche info o sobie - wage, staż treningowy, obwody pasa i klatki, poziom zatłuszczenia, skłonność do nabierania masy/tłuszczu i jak wygląda Twoja dieta Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-15 20:46:57

Bzdury gadasz, nie umiesz jesc po prostu, jezeli dostarczasz odpowiednio bialka to co ma ci sie tam palic? Woda leci i tyle sa warte twoje "miesnie", 40 w lapie przy 98 w pasie mowi wszystko o ich jakosci. Ladujesz wegle nabijasz sie glikogenem, miesnie wydaja sie pelniejsze, zebys mial spalic miecho to bys musial byc na glodowce kilka [...]

Co do diety. podstawowa dieta bialkowa. odrzucilem juz pieczywo sosy alko fajki itp. . Diete wybralem http://www.fitness-odchudzanie.pl/dieta_wysokobialkowa.html stosowalem ja dluzszy okres jeszcze przed 2.5 roku. Dala wtedy dobre skutki do treningu. Takze do tego chcialbym dostosowac wina. .. Do tescia nie podchodze. prowadzilem cykl na tesciu [...]

WIEK: 24 2. 87 -klatka: 122 -udo: 67 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: dopięta -białko: 2.5-3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys leciala prolka wch** lat temu, teraz dlugi cykl, pierw bold,cypio,clen,t3 potem mostek na enanie teraz deka susta( juz sie gubie co lecialo xD) 8. TRENING: spit [...]

WIEK: 24 2. 87 -klatka: 122 -udo: nie pamietam kuzwa, obiecuje ze jutro zmierze, cos mi sie kojarzy ze chyba ponad 60 ale chhba presadzilem -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: dopięta -białko: 2.5-3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys leciala prolka wch** lat temu, teraz dlugi cykl, pierw [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 58 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g / kg -węglowodany: 5g / kg -tłuszcz: 1.5g / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING: 4/5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Więc na podsumowanie tematu: Cykl 1-9 prop 100 mg e2d Odblok tak jak pisał KruQ. Odżywki jakie bd stosowal to białko ze sciteca i bcaa z olimpa. Trening 5x w tygodniu. Dieta 3gB 4gW 1gT. A powiedzcie mi jeszcze jedno. W lipcu mam testy sprawnosciowe do szkoły oficerskiej. Bieg 1000m, 10x10m,Podciaganie, Pływanie. Teraz chce zbudowac jak najwiecej [...]

Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 118 Obwód uda: 61 Obwód talii: 92 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,5-3,0 / 4,0 / 1,0-1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 3 przebyte cykle/1,Testosterone enan 2.Omnadren +Matanabol 3.Tastosterone enan+deca [...]